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养生名言谚语集锦

作者: 美文阅读网 更新时间: 2020年02月04日 22:04:38 游览量: 169

养生名言谚语集锦

1、练功容,而守功难。

2、食欲数而少,不欲顿而多。

3、饱生众疾。

4、食不厌一精一,脍不厌细。

5、百味未成熟勿食,五味太多勿食,腐败闭气之物勿食。

6、吃饭先喝汤,不用请药方。

7、心情舒畅百病消。

8、戒晚食为养生善术。

9、春夏养一陽一,秋冬养一陰一。

10、食不语,寝不言。()

11、不是闲人闲不得,闲人不是等闲人。

12、色一欲知戒者,可以延年。若要健,天天练。

13、人不得夜食。

14、药补不如食补。

15、俭于饮食,可以养脾胃;俭于嗜欲,可以聚一精一神。

16、正气存内,邪不可干,避其毒气。

17、若学多情寻往事,人间何处不伤人。

18、夜饱损一日之寿。

19、食能以时,身必无灾。

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